Ski Quebec Alpin

Modèle de développement des athlètes de ski alpin 2009-2013

Préambule

Section 1

1.1 Schéma synthèse - Femmes
1.2 Schéma synthèse - Hommes

Section 2

2.1 Exigence du sport du haut niveau
2.2 Contexte de la performance sur le plan international

2.3 Portrait de l'athlète de niveau international

Section 3

3.1 Rappel des principes fondamentaux de croissance et de maturation

a) La règle des 10 ans
b) Les fondements des qualités athlétiques

c) L'âge de développement versus l'âge chronologique
d) La spécialisation

e) Habilités (motrices et sportives)
f) La force et la technologie

g) Le développement physique, mental, cognitif et émotionnel
h) Le développement cognitif

i) La périodisation

Section 4

4.1 Cadre de référence

a) Apprendre à glisser
b) Fondements du ski

c) Apprendre à s'entraîner
d) Apprendre la compétition

e) S'entraîner à la compétition
f) S'entraîner à gagner

g) Volume par stade de croissance (en heures)
h) Lignes directrices de planification pour l'entraînement et la compétition

Section 5

5.1 Règle d'identification des athlètes

a) Désignation des statuts
b) Classement des athlètes

c) Critères pour les sports-études
d) Statut des athlètes blessés

e) Reconnaissance des statuts d'athlètes «Excellence», «Élite», «Relève» et «Espoir»
f) Critères pour un programme de perfectionnement (Excellence, Élite, Relève et Espoir)

g) Niveau de flexibilité quant aux critères qui encadrent les athlètes «Espoir»

5.2 Règles de classement prioritaire en matière de soutien à l'engagement des entraîneurs

a) Objectifs
b) Conditions

5.3 Argumentaire des programmes sport-études au secondaire

a) Catégorie d'athlètes
b) Pourquoi le besoin d'un programme sport-études pour le ski alpin ?

c) Les conditions d'encadrement
d) Programmes scolaires

e) Orientations stratégiques de Ski Québec alpin au niveau scolaire

5.4 Argumentaire du programme des jeux du Québec

a) Clientèle ciblée : 11 et 12 ans (K1)

Annexe 1

Bibliographie et crédits

PLAN PLURIANNUEL 2005 - 2009

Partenaires prestiges

Partenaires

Commanditaires

Supporteurs

Fournisseurs

Poc
Cordages Barry
Dynastar
Fischer
Head
Break-A-Way

Booster
Nordica
Rossignol
Salomon
Völkl

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Montréal, Québec, H1V 3R2 www.skiquebec.qc.ca

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